Tag Archive - Page 12

¡Con lo fácil que era hacer el pino en el cole!

¡Con lo fácil que era hacer el pino en el cole!

¡Me ha encantado el entrenamiento de hoy! Hoy Manu me ha hablado de mis progresos. Dice que debo estar satisfecha por los resultados. ¡Me...

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¡He perdido 500 gramos más de grasa!

¡He perdido 500 gramos más de grasa!

Esta semana la báscula no varía pero sí los centímetros perdidos. Así me lo ha explicado Raquel de Vitalista que hoy me ha medido...

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¡¡En el Primavera Pop 2013 de Maya Hansen!!

¡¡En el Primavera Pop 2013 de Maya Hansen!!

19 mayo, 2013 | Presentaciones | No Comments

Meses de preparación para una noche mágica con algunos de los artistas más potentes del momento en Los 40 Principales Como cada año, en...

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¡Muerte por sentadillas!

¡Muerte por sentadillas!

Hoy he aprendido la técnica del “Snatch”, uno de los ejercicios más vistosos del Crossfit. El Reto 4 S Crossfit Las Rozas Vitalista sigue...

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¡Empiezo a sentirme fuerte!

¡Empiezo a sentirme fuerte!

¡Estrenando algunas de mis nuevas prendas de la línea Reebok Crossfit en el Reto 4S Crossfit Las Rozas Vitalista! Hoy he tenido otro entrenamiento...

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¡He perdido 620 gramos de grasa en una semana!

¡He perdido 620 gramos de grasa en una semana!

Arranca la segunda semana del Reto 4 S Crossfit Las Rozas Vitalista y descubrimos los primeros resultados. Esta semana la he empezado visitando a...

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Día 5: Test de fuerza

Día 5: Test de fuerza

¡Último entrenamiento de la semana! Hoy en Crossfit Las Rozas hemos tomado nota de los tiempos y repeticiones de unos ejercicios para saber en...

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