¿Qué come una espartana?

¿Qué come una espartana?

¿Qué come una espartana?

11 marzo, 2014 | Reebok Spartan Race | 2 Comments

Tan importante como el entrenamiento, o más, para alcanzar el objetivo de la Reebok Spartan Race es la comida.

Durante este tiempo de preparación y entrenamientos intensos, me he puesto en manos de Sportdiet.es

Estuve con Carlos Aznar, nutricionista de Sportdiet, hicimos una valoración inicial y pactamos el objetivo.

El objetivo, como habéis visto en el video, bajar un 1,5% de grasa.

Para qué veáis los deliciosos menús que me están mandando, os dejo unas fotitos de ellos.

Es una pasada llegar al trabajo y tener mi bolsita preparada con lo necesario para pasar el día fuera de casa: almuerzo (grandes cantidades de fruta riquísima), primer y segundo plato para comer y merienda (siempre creativa, atractiva y deliciosa).

Estoy muy contenta de contar con Sportdiet.es y muy tranquila de poder confiar en profesionales como Carlos y Guillermo.

¡Os iré contando cómo avanzo!

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2 Comments

  1. Responder

    xirukito

    15 octubre, 2018

    Con esa dieta no podría ni levantarme de la cama la verdad jajajajaja yo también voy a participar en la spartan race y aun no he entrado en la fase dura de entrenamiento y como mas del doble que eso para no desmayarme , come…….come mucho!!! jajajajaja

    • Responder

      cotu

      15 octubre, 2018

      Jajajajjajajaja Pues yo voy más que servida!! ^.^ Eso es que he de entrenar más!! 😛 Un besazo! Nos vemos en la Spartan Race!!


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