Operación bikini… YA???

Operación bikini… YA???

Operación bikini… YA???

14 enero, 2014 | Crossfit | No Comments

El mes de diciembre ha sido un caos de trabajo, fiestas y viajes… Y ahora, toca volver a la rutina.

Durante un momento incluso entre en pánico por si había perdido las ganas de entrenar. Pero no. ¡He vuelto y para quedarme!

De hecho, me he puesto un objetivo que muchos verán exagerado ( yo lo habría pensado hace un año) pero que creo que es muy sensato: empezar ya la operación bikini.

Sí, porque no quiero hacer dietas ni matarme a entrenar un mes antes para intentar estar bien. No. Quiero comer bien y entrenar durante mucho tiempo para conseguir una forma física mucho mejor que la del año pasado para poder aprovechar al máximo las sesiones de surf. Porque sí, no me quito de la cabeza el surf…

Además, quieren que haga la Reebok Spartan Race. Yo también quiero, pero soy consciente de mis posibilidades… Y no sé si estaré preparada. Es muy duro, ¡¡pero prometo intentarlo!!

Mirad una parte del primer entrenamiento en este video:

Y aquí os dejo el entrene de ayer y el de hoy:
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Ayer hicimos peso muerto tipo sumo, nunca lo había hecho:
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imageComo veis, Manu de Crossfit Las Rozas, está bien atento a la ejecución del movimiento, mola!image
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El fotógrafo fotografiado: Ángel se lo ha tomado muy en serio. Comparte objetivos conmigo! Será un gran espartano, seguro!
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Por cierto, estamos encantados con la línea de ropa de Reebok para Crossfit. Preciosa y muy cómoda! Muy fan!


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