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¡Feliz CrossFit por San Valentín!

¡Feliz CrossFit por San Valentín!

14 febrero, 2015 | Crossfit, Entrenamientos, Sport | 2 Comments

¡Feliz día de San Valentín a todos! Ángel y yo lo hemos celebrado en Crossfit Las Rozas. De hecho, una de las razones por...

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Os sigo retando a Crossfit

Os sigo retando a Crossfit

¡Hola a todos! Hoy empiezo la semana con ilusión y energía. Creo que en parte es porque ayer pasé un día súper bonito y...

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Día de Crossfit con una de las grandes del mundo

Día de Crossfit con una de las grandes del mundo

20 diciembre, 2014 | Crossfit, Sport | 1 Comment

Ya sabéis que desde hace casi dos años practico Crossfit. Durante este tiempo se ha puesto mega de moda en nuestro país, algo que...

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Empezar la semana entrenando y estrenando

Empezar la semana entrenando y estrenando

Hoy ha sido difícil animar a Félix Castillo porque he sido yo la que ha necesitado sacar fuerzas para ir a entrenar con este...

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“No puedo” no existe

“No puedo” no existe

Tercera semana de mi última aventura: “Os reto a Crossfit” Elísabet Benavent y Félix Castillo han aceptado mi reto y se vienen a entrenar...

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Ahora la que motiva soy yo

Ahora la que motiva soy yo

Segunda semana de mi nueva aventura: “Os reto a Crossfit”, ayudando a cambiar los hábitos de Elísabet Benavent (Beta Coqueta) y Félix Castillo, y...

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¡Os reto a Crossfit!

¡Os reto a Crossfit!

4 noviembre, 2014 | Crossfit, Os reto a Crossfit, Retos | No Comments

Hoy os presento un nuevo reto, probablemente uno de los que más ilusión me ha hecho empezar. Como habéis podido ver en este blog,...

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